Elifcemre zinco kullanıyoruz birde elma yağı aldım 2 gündür ayaklarının Altına ve göbeğinin üstüne sürüyorum 2 pantolon giydiriyorum ısınınca rahatça çıkarıyor gazını.kendime rezene yaptığımda 2 çay kaşığı da rezene veriyorum oda rahatlatıyor Sakin olduğu zamanlarda da gaz masajı yapıyorum