Cglsckn 1,5 aydır sabah ve akşam kullanıyorum sabah 9 da veriyosam akşam 9 da sabah 8 de veriyosam akşam 8 de veriyorum. Bio gaia Gaz damlası değilmiş bağırsaklar için bitkisel bişey olduğunu öğrendim gaz damlası sanıyodum. Yine günde 1 kullanmaya devam edeceğim nurse harverysle beraber kullanımda daha faydalı olduğunu okudum burada o yüzden.