Merhaba güzel anneler
3 ay 21 gün önce doğum yaptım hamilelikten önce 60 kiloydum hamileliğin sonuna kadar 15 kilo felan aldım hemde son aylarda bir kaç ay önce tartılfım 68 kiloyum
Boyum 1 71 felan kilomu göstermiyorum ama kendimi hiç iyi hissetmiyorum davul gibi hissediyorum kendimi nasıl zayıflarım yaa
Sabah 8 8 buçuk gibi çok az kahvaltı yaparım öyleyse kadar hep abur cubur cipsler kreker ler kolalar ve akşam 6 7 gibi yemek yiyorum 9 dan sonra az biraz daha abır cubur bu kadar onları yediğim için mi zayuflayamıyorum emzirmiyorum da 1 ay emzirdim sadece
55 kilo felan olmak istiyorum