Sütün yetip yetmemesi, tarif

Sara_kucuk

Merhaba arkadaşlar 3 gün sonra kızım 3 ayını bitirmiş oluyor ve tek meme veriyorum maalesef o büyüdükçe sütüm yetmeyeceğini düşünüyorum özellikle gunde 5lt su fazlasıyla tüketiyorum sütümün artması için bana bir tarif önerir misiniz ?

Woody

Sara_kucuk

Yetmez diye düşünmeyin ☺️

Bestlak damla kullanıyorum ben. İşe yaradı bende.
Öğlenleri 3 4 kaşık yoğurt 3 kaşık yulaf bi meyve 5 10 badem ceviz yiyorum. Yulaf süt yapıyor. Ceviz ve badem de kalitesini arttırıyor diyorlar.
Kısır yediğimde fark ediyor..
Uyumazsam bunların hepsi boş tabi 🤦‍♀️

Guguk

Sara_kucuk süt beyinde üretilir yani beyne giden sinyallerde bitiyor iş. Bizzat yaşadım gördüm. Öncelikle sütüm yetmeyecek demeyin aklınıza bile getirmeyin. Sağlıklı beslenin öpe koklaya sarıla sarıla emzirin gayet yeter. Bol üzüm 🍇 incir helva irmik vs yiyin sütün kalitesi için et sebze eksik etmeyin. İnanır isterseniz yeter. Bir de bulgur çok süt yapıyor ama ben siyah taze üzüm yediğimde her gün yiyorum aşırı fark ediyor

Mom9

Sara_kucuk kış geliyor bol bol boza için bende acayip etkisi vardı

Humi

Sara_kucuk yetmez diye dusunuo beyninize bunun sinyallerini gonderiyorsaniz gun gelir gercekten yetmez. Olumlu dusunmeniz gerekiyor. Bebeginizi bol bol koklayin cig badem ve kaju yiyin karpuz muthis sutu cogatliyor zaten sivida tuketiyormussunjz

Sara_kucuk

Woody damlayı doktorunuz mu önerdi.

Aegeus2

Woody kısır ne yapıyor?

Sara_kucuk

Guguk tabi ki haklısınız beyinde biter fakat ek olarak da birşeyler eklemek gerekiyor birde tek memeyi alınca insan ister istemez kafasında kuruyor ilk çocuk olunca.

Woody

Aegeus2 kısır yiyince sütüm artıyor 🙄😀

Aegeus2

Woody yaaa çok sevindim bende çok severim bir an kötü bir şey sandım :))

Woody

Aegeus2 yok yok bana iyi geliyor. İnşallah sizr de iyi gelir

Sara_kucuk

Mom9 teşekkür ederim

Sara_kucuk

Humi evet sıvıyı fazlasıyla tüketiyorum, karpuzun iyi geldiğini bilmiyordum, yin de çok teşekkür ederim.