Irem-7536 merhaba, ilk ay bizim listemizde elma armut şeftali muz kayısı patates havuç kabak vardı. Örneğin kayısının mevsimi geçti yerine ne konur bilmiyorum. 1 tatlı kaşığı ile başlayıp ay içerisinde miktarı artırarak 1 küçük su bardağına çıktık. Sindirim kolaylığı için öğle üzeri veriyordum. Bebeğim açken verip ardından emziriyordum (doktorumuz bu şekilde tarif etti) . Tokken verirseniz tadını yadırgayıp reddedebilir. Bebeğimde süt ürünleri alerjisi olduğu içim ben veremedim ama normalde listede bir gün meyve ya da sebze bir gün yoğurt yer alıyordu. Blender kullanmak yasaktı.
armut kayısı ishal, elma patates muz şeftali kabız yapar bunu dengelemek lazım.
ayrıca günde 2-3 kez 2-3 tatlı kaşığı kuru incir kayısı üzümden yaptığım hoşafı verdim. Kabız olmaması için. Listemizde meyve suyu veya hoşaf yazıyordu. Ben kabızlıktan korktuğun için hep hoşaf verdim.