AliDere Oğlum gündüz gayet güzel uykuya geçebiliyor ancak gece uykusuna geçerken cok zorlanıyorız bide uyanınca tekrar uyumamız gec saatleri buluyor. Nerde hata yapıyorum acaba 😞
Nilnil AliDere uyku aralıgını fazla tutarsanız gece zorlanır. Ayına göre uyanık olmalı fazla bırakmca uykuları kaçıyor huysuzlanıgorlar tecrübeyle sabit. Bu konuyu ögrendiğmden ber maşallahh cabucak geçiyor gece uykusuna. Gündüz bazen zor oluyo ama gece cok sürmüyo