Kızlar bebeğim 7 aylık. Sizden uyku rutinlerinizi yazmanızı istiyorum. Sabah beş de kalkmakdan beynim yandı artık. Mama ile besleniyor bu arada. Gecede çok uyanıyor. Sağından soluna dönse uyanıyor. Gündüz üç uyku yapıyordu, şu son iki gündür ikindi uykusu yapmak istemiyor haliyle yedi de sızıyor ama bu gece uykusu olmuyor bir saat uyuyup kalkıyor gece uykusu 9,5 buluyor normalde 8,5 gibi gece uykusu uyurdu. Şu sabah erken kalkmalara bir çare lütfen