Kızlar uyku eğitimi için bi kitap okuyup kendim vermek istiyorum. Internette çok bilgi kirliliği var bu konuda farklı farklı yerlerden araştırıp kafami bulandirmak istemiyorum. Tek bi kitap uykuyla ilgili herşeyi barındıran var mi tavsiye edeceğiniz? Okuyup, eğitimi verip memnun kaldığınız.