Canım demekki sütun bol. Bende bir bucuk ay mastitle uğraştım. Cok xor ni durum bilirim. .Göğsünü tam bosalttigindan emin ol ve gün içinde fırsat buldukça göğsünü sıcak suyla birkaç kere yika. Su dayanabildigin kadar sıcak olsun birkaç dakika boyunca tut. Bana iyi geliyordu. Varsa sıcak du torban onu da göğüslerine koyabilirsin. Elinle de arada masaj da yap.