Anita oncelikle 1 uykuda 2 saatten fazla uyutmayin, uayndirin, 9 aylik olmus 2 uyku yapabilirsiniz, aksam da dus, masaj iyi geceler dileyip, gece asla gozgoze gelmezseniz, konusmazsaniz, kucaginiza almazsaniz sirtini yuzunu sevip uyutursanız duzelecegini düşünüyorum