Merhaba kızlar malum hepimizin ortak sorunudur aldığımız kilolar tabiki yeni doğum yaptığım için çok kafama takmıyorum ama hem sağlıklı dengeli bir şekilde beslenip hem de emzirme dönemimi etkilemeden nasıl kilo verebilirim ? Bilgisi olan ya da deneyimli olan arkadaşlarım cevaplarınızı bekliyorum 😌