0503 Düzenli takibe gittiğiniz doktorunuz varsa ondan destek alın bize 1 aylık menümüzü doktor verdi ve uzun uzun anlattı, veya internetten örnek menüler de bulabilirsiniz. En dikkat etmeniz gereken 3 gün kuralı, 1 besini 3 gün boyunca 1 çay kaşığı 2 çk ve 3 çk olarak vermeniz gerekiyor ki alerji yapması durumunda hem fazla etki göstermesin hem de hangi besinden kaynaklandığını anlayabilmeniz için 3 gün boyunca yeni başladığınız gıdayı verirken farklı bir gıdaya geçmeyin, ama daha önce denediğiniz gıdaları istediği kadar vermeye devam edebiliyorsunuz.