Önce sebzelerle başlamalasın canım meyve verirsen sebzeyi yemiyorlar. Kabak , bal kabağı, havuç, patates bunları sırayla 3 gün kuralına göre vericeksin tadımlık zaten bir tatlı kaşığı kadar olucak . Sonra yoğurt ve sonrada meyvelere geçiş yapıcaksıj hepsini 3 gün kuralıyla tabi . Tadımlar biticek ve öyle öğünlere geçiceksin . Şimdiden afiyet bal olsun 🌸