ErendizBige Arkadaşlar 5 ay 8 günlük bir kızım var 1 haftadır geceler gündüzler karıştı sabah 9-10 gibi uyuyoruz akşam 5-6 gibi uyanıyoruz nasıl toparlayacağımı bilemiyorum. Uykusuzluktan yorgunluktan hasta oldum artık 😢Öneriniz var mı?