Çorbalarına kıyma ve ilikli kemik suyu tavsiye ederim birde pancar çorbası haftadabor gün veriyordum ben şekerli olduğu icinfazlasi zarar bence yoğurt vs süt yada emzirme demir emilini azaltır demişti doktor ilaç alıyor ise buna dikkat edebilir siniz birde yeşil mercimek ıspanak harikA iyi geliyor blendir yaparak corbalarda verebilir siniz baklagiller birde ben hepsini çorba yapıyordum o aylarda