Merhaba kızlar. Evimde cok yagli kizartma turleri hamur isleri yemegiz yapmayız. Ama eşim iyice zayifladi. Işi sebebiyle bazen evde yediğiyle yine anca evde yetisip yiyor 12 saat çalışmasına rağmen. Demem o ki eşime nasil kilo aldirabilirim. Aktardan birseyler mi bulsam ne yedirsem ya zayif halini ikimizde sevmiorz adam karga gibi kalacak 😔