Bse ev yapımı yogurtla basladık bız genelde oyle baslatıyor doktorlar.sonra 3 gün kuralıyla sebzelerı tattırdım.havuç,kabak,patates,tatlı patates,brokoli,bal kabagı,salatalık verebılırsınız. Sonra meyvelere geçersiniz. Şeftali,muz,elma,armut,üzüm,mor erik,avakado gibi. Ben yogurtla sebze karıstırıp ya da meyve karıstırıp verıyorum bir de.Sebzeleri buharda haşlayıp çatalla ezıyorum.meyvelerı ezılenlerı yıne çatalla ezıp sert olanları da cam rende de rendelıyorum.meyve sebze emzıklerı baya ıyı oluyor tavsıye ederım.içine meyveyı koyuyorum bebegım hem dişlerini kaşıyor hem emıyor.yogurdun içine 1 çay kasıgı pekmez koyarak verdım sevdi.yazdıgım sebzelerin çorbalarınıda verebılırsınız haşlayıp suyunu verirsiniz ezerekte posasını