Heide uyumadan jel suruyodum ama faydasi oluyo muydu bilmiyirum. Fitil genelde hep verdim uyumadan once bnde icim rahat etmiyordu surekli veriyom diye ama onlarin acisindan bakarsak agri çekiyorlar ve uyumaya calisiyorlar uykulari bölünüyor boyle dusunerek gece fitil veriyodum gunduz hic vermedim