Zayıflamak istiyorum artık🥺

Uykusuzzannee

Çok sıkıldım bu kilomdan kendimi o kadar şiş hissediyorum ki 5 aylık çocuğum var emzırıyorum ama hala gitmedi şişkinlik hiç mutlu değilim kilomla🥺🥺🥺
ne yapıcam ben bazen zayıflama çaylarından kullanmak istiyorum zararlarını okuyunca vazgeçiyorum 😭

Ses6052

Uykusuzzannee nasıl besleniyorsunuz

Deletedmom98

Uykusuzzannee benim arkadasım haftada on kilo verdi ben halen sürünüyorum 🥺emziriyorum bende ama hiç bir kıyafetim olmuyor çöpede atmak istemiyorum yeni alacak gücümde yok 😔

Ses6052

Uykusuzzannee ben onun sayesinde 85 den 62 ye düştüm

BKumsal

Uykusuzzannee Koyun bebeğinizi arabaya vurun yollara🙂 Hava da müsait. Sebzeli salata yiyin bir de. Buğday ekmeği tüketin..

Uykusuzzannee

Ses6052 ekmek hamur işini hayatımdan çıkardım sadece 😭

Ses6052

Tam da diyetisyen kuzenim gelecekken gördüm yazınızı isterseniz danışabilirim

Uykusuzzannee

Ses6052 gerçekten çok iyi olur virüsten korkuma biyere gidemiyorum korkuyorum bi kaç online diyetisyenle konuştum fıyatları çok pahalı şuan kendimizi de sıkıştırmal istemiyorum ama nasıl bi yol izleyeceğimi de bilmiyorum

Uykusuzzannee

Ses6052 geldi mı canım kuzenın

Sinif177

Uykusuzzannee ne kadar diyorlar online diyete?

Uykusuzzannee

Deletedmom98 bende aynı durumdayım bide hala belkı Zayıflarım umuduyla dolapta sürünüyor🥺 nasıl verdi

Uykusuzzannee

Ses6052 yaaa ne güzel keske bende düşsem benım boyum kısa 155 65 kiloyum veremıyorum bi türlü🥺😭

Uykusuzzannee

Ses6052 ne kadar zamanda verdın canım

Ses6052

Uykusuzzannee 2 ayda

Uykusuzzannee

Ses6052 yaaaa çok ama çok iyyiii diyet falan mı yazdı

Deletedmom98

Uykusuzzannee oda bilmiyor iştahım yok dedi ama sütü kesildi bi ay sonra regl oldu 🤷‍♀️ herkesin derdi ayrı tabi simdi oda mama yetiştirmeye calısıyor

Ses6052

Uykusuzzannee şöyle söylim ekmeği hayatımdan kesinlikle çıkaramıyordum o yüzden de kilo aldı başını gitti ama kuzenim bi proğram hazırladı normalde 2 kilo besin yiyorsam bunu 1 güne yaydı mesela sabah saat 10 da kahvaltı yaptım 2 tane kayısı kıvamı yumurta 1 tane salatalık yarım domates maydonoz roka küpşeker oranında beyaz peynir yedi tane yeşil veya siyah zeytin 2 dilim tam buğday ekmeği 1 bardak çay sonra saat 1 de 1 kase yoğurt ve 1 kase çorba saat 4 5 gibi bir kase meyve ve son olarak saat 8 de 1 kase o gün ne pişirdiysem o ve 1 kase salata 1 kase yoğurt ondan sonra yine sabah 10 a kadar sadece su ve papatya çayı içtim başka hiçbirşey yemedim o şekilde bide günlük yer sildim spor yerine geçmesi için

eylull123

6 aylık bebegim bende aynı sorunu yasıyorum.Hamileyken sadece 15 kg aldım doğum yaptım 6-7 kg su gitti .Özellikle karantina sürecinde fazlasıyla geri aldım :( Artık bir dur demek için yazlıktan dönünce online diyete başlayacağım.Çok fazla takmayın takınca daha kötü oluyor

Uykusuzzannee

eylull123 bende oyşe canım 15 kilo aldım 2 kilom kaldı ama gitmiyor ama şişliğim cok fazla 65 degıl 70 gıbı duruyorum kıyafetlerım olmuyor çok moralım bozuk

Uykusuzzannee

Deletedmom98 yaa tabi şükür sütüm var ama kilom da olmasın benı psikolojikmen çok etkiliyor utanıyorum dışarı çıkmaya

Uykusuzzannee

Ses6052 yaaa tam olarak boyle mi beslendıniz bende boyle uygulasam verır miyim acaba sütüm kesılır korkusu var hep

Uykusuzzannee

Ses6052
sabah
öğle
araöğün
akşam
Olarak mı besleniyordun

esra0474

Ses6052 merhaba. Peki bu diyete bebeğiniz kaç aylıkken başladınız?

Ses6052

Uykusuzzannee azim ederseniz halledemeyeceğiniz hiçbirşey yok bence çok fazla kafaya takmayın derim ben

eylull123

Uykusuzzannee

Uykusuzzannee Şiskinlik basa bela zaten benim boyum 1.68 suan 75 kg yum 75 göstermiyorum ama rahatsızım kıyarfetlerim olmuyor 😂 Az kalmıs sizin verirsiniz etimek detoksu var dilara kocağın 3 gün onla verebiliyorsunuz ödemi

Ses6052

Uykusuzzannee bende emziriyorum sütüm kesilmedi aksine tam yetiyor çok şükür

Uykusuzzannee

Ses6052 nasıl bi yol izleyeceğimi bilmiyorum açıkcası 🥺

Uykusuzzannee

BKumsal akşam üzeri yürüyorum oyle ama çok karamsarlaştım kıyafetler olmuyo bı kac kıyafet dışında yenısını de almak ıstemıyorum artık zaten bulamıyorum yakışmıyo

Sonraki Sayfa »