Sueda2929 Gazi olabilir,kakasını yapamıyor olabilir. İsterseniz bı duş aldırın masaj yapın. Benim doktorum böyle durumlar da ağrı kesici verebilirsin demişti. Banyo yaptirip,masaj yapın isterseniz ağrı kesici verin. Destekli uyutabilirsiniz. Beyaz gürültü de uykuya geçiş sürecini hızlandırıyor.☺️