Aysehasan ilk 3 gun kurali ile sebzelerle baslayabilirsiniz.. Buharda haslanmis mevsimine gore vr cocugun ayina gore sebzeler havuc patates kabak sonrasinda meyveler.. Benm 5.5 ayda basladik tadimlar bitti ama bi gun corba denemek istedim 3 su bardagi suda yarim kabak patates havuç haşladim iyice pisirfim sonra blendirdan gecirdim icine 1 tatli kasigi zeytnyagi ilabe ettim ondansa icirmistim sebze tadimlari bitince alerjisi cikmayinca.
Birde yogurt mayaliyorum 1 ltre sutten hem.kendimize hem cocuga ara ara veriyorum gunde 1 kez ek gida veriyorum hep anne suti birde ek gidalardan sonra biraz su iciriyorum bakalim korkulu bir surec aslinda ama hayirlisi
Ha bide kahvaltida iyice haslamis yumurta sarisi ve yogurt karışımı verdim 2 kez.
Avokado 1 dilim verdim kendisi yiyebilirmi diue disleride var ama emdi biraz yiyemedi iste deneme yanilma devam ediyorum