Arkadaşlar öncelikle merhaba,
bacağımdan hatta diz kapağım ve alt kısmımdan her hareketimde çıtır çıtır kemik sesleri geliyor. Ağrı pek yok. Pandemi sebebiyle ne hastaneye gitmek ne de röntgen çektirmek istemiyorum.
Buna benzer birşey yaşayan var mı? Spora da başladım, umarım faydası olur.
tecrübelerinizi ve tavsiyelerinizi paylaşmanızı rica ederim.
sevgiler ❤️