balcicegin_annesi olmadı :) yani hiçbir şey tek başına yağ yaktırmaz dengeli beslenme ve hareket ile etkili olabilir. Yeşil çayın metabolizma hızlandırma etkisi var biraz sadece. Yani dengeli beslenmezseniz hiçbir şey olmaz. Zayıflamanın %70i mutfaktan geçer 👌🏼