Sueda2929 Kizlar 88den 70 e dustum 4 ayda ama hala 70 im . Hedefim 65 kilo olmak boyum 1.70 ne yapmam lazim spor haricinde spor yapamam cunku hic spor yapmadm bugune kadar hala ayni kiloda olmam beni uzuor ah bi 5 kg daha verebilsem
Alim7189 Sueda2929 vücuduna şok etkisi yapman gerekiyomus öle durumlarda eğer emzrmiyosan Aralık oruç var onu deneyebilirsn