Nurbeyaz Yeni başlıyorsanız sebze ya da yoğurtla başlayın. İlk meyve verirseniz tatlıyı zaten her türlü seviyorlar sebze yemiyorlar. İlk baş kabak havuç patates verebilirsiniz. Tek tek denedikten sonra 2li karışım verebilirsiniz. Meyve olarak da elma armut muz şeftali kayısı mürdüm eriği verdim ben. Hepsini 3 gün deneyerek. Şu an irmik ya da pirinç unuyla meyveleri karıştırıp pekmez katıp veriyorum. Kahvaltıya da başladık. Yumurtanın sarısını da aynı şekilde denemeniz lazım ilk 1 çay kaşığı kadar yavaş yavaş artırarak. Ben şu an sabah kahvaltı, öğlen bir gün sebze çorbası bir gün meyve, yoğurt her gün bazen de muhallebi veriyorum. Bu şekilde ilerliyoruz.