Tospikinannesi Kızlar malum doğumu yaptık kilosu kaldı 23 günlük bebeğim var diyet yapmaya ne zaman baslamalıyım. Önereceğiniz egzersizler varmı
Woody Tospikinannesi ben 3 aylıkken başladım. Geçen bir konu açtım ama ragbet görmedi. Diyet yaparken 2 haftada kızım yarım kilo aldı ben 4 kill verdim. Diyeti bıraktım kızım 300 gram aldı. Sütün kalitesine olumlu yönde etkisi var