ZuZu97 canım ben bi yaşından sonra başlamıştım vereceğim tarife ama sorun olmaz diye düşünüyorum bi dene istersen çok yok tutuyor
1 su bardağı irmik
1 su bardağı pirinç unu
1 su bardağı buğday ruşeymi bunların hepsini karıştır kaşıkla sonra her gece yatmadan önce 1 bardak sütle 1 yemek kaşığı bu karışımla pişir yedir tatlandırmak için meyve yada pekmez katabilirsin