Kaanveannesi ıncırı küçük küçük doğrayıp az suda ıyıce pısırın pıstıkten sonra Bıraz sut ekleyıp az daha kaynatın.hergun bundan ıcıne ırı kırılmış cevız ekleyerek yıyın cok faydasını goreceksınız . Bide ben salata cok yıyorum ıcıne me bulursam koyuyorum. Tahın helvası da ıyı sut yapar