Serapanne saglik ocaginda bir ayda 500-800 gram almasi gerekiyor demislerdi bana.Önceki kilosunun ne kadar oldugu da önemli o sürede boyu ne kadar uzadı o da onemli ve tek başına kriter değildir herhalde ne kadar kilo aldigi.Ama mamayi biraz koyu yapip kasikla verebilirsiniz ya da arkadasin dedigi gibi ek gidaya gectiyseniz muhallebiye koyabilirsinizm