Ravzam30 zaten hastnede ki gibi hepsini kullanmanız mümkün değil yarısını falan kullansanız yeterli ama bool bol su için zeytinyağı için kayısı kurusu kırmızı erik hoşafı falan iyi gelir bende 1 ay kadar çektim ne denediysem fayda etmiyordu lavmanla idare ediyordum en son lavmanı kendim yapmak zorunda kaldım yarı yapınca sonrasına gerek kalmadı tabi geceleri 1 çay bardağı zeytinyağının etkisi de olabilir 🤦🏻♀️🤦🏻♀️ çok zor durumlar Allah yardımcın olsun 🍒