Uyku düzeni 😢

Dkk

Kızlar 1,5 aylık bebeğim var. Bu dönem uyku düzeni oluşmuyormuş burdan gördüğüm kadarı ile. Amacım düzen oluşturmaktan ziyade uykusunu alıp almadığını anlamak aslında biraz da uyanık kaldığı zamanları daha kaliteli geçirmesi.akşamlark hep aynı saatte uyutmaya çalışıyorum . Sabah hemen hemen ayni saatte uyanıyor. Ama sorun şu ki uyandıktan ne kadar sire sonra uyutmalıyım ? Ne kadar süre sonra uyandığında artık uykusunu almış diyebilmeliyim ?

Mvern

Dkk
Seride samurkaş uyku meleği kanalına bir bakın uyku aralıkları 1saat 15dakika gibi bir şeydi sanırım orada tablo ve bu konuda yararlı videolar var👍

Zeynept

Dkk 1-1,5 saat sonra.biraz büyüdüğü zaman 3-4 aylık olduğu zaman sonra 2 saat yapacaksın sonra 6-7de 3saat yani benim kızım doğduğundan bu güne kadar uyku düzeni var. Akşam 22:30da bezini değiştirip üstünü değişip loş ışık kuruyordum hop uykuya anlamasa bile uykuya hazırlık bebeği artık uyuma zamanı mesajını veriyor ve uyuyor. Şimdi 9 aya gircez sabah 09:30 gibi kalkar öğlen 12:30 gibi uyur bide 16:30 gibi gece 22:30 aylardır bu böyle devam ediyor (arada bu saatler moduna göre ve uyanma saatine göre değişir)

Bilgiliannem

Dkk gördüğüm kadarıyla uzun uyuyor gündüz.1saat 15dk-1.20dk filan sonra uyur ama sabah yedi yedi buçuk ta uyanirsa.kaçta uyuyo akşam kaçta uyaniyor?

Bilgiliannem

Dkk kısa uykular yapmıyor demi uzun uyuyor diye ona dedim

Dkk

Zeynept peki gündüz uykularjn ds uyku süresini kendine bırakmalıyım değil mi ? Mesela hangi uyandığında uyutmaya çalışmalıyın hangisinde çalışmamalıyım

Zeynept

Dkk kendine bırak tabiki. Mesela 1 saat uyusa 1.5saat sonra uyut eğer çabuk uyanırsa 1 saate indir. Uyutma saatleri senin elinde

Dkk

Bilgiliannem akşam 9 gibi uyuyor sabah 6-7 gibi uyanıyor . 1 -1,5 saat sonra tekrar uyuyor. Yarım saat 45 dakika sorma uyanıyor . Ondan sınrası saldım çayıra düzeni 🤷🏻‍♀️

Bilgiliannem

Dkk sana ben bir plan atayım canim bakarsın

Muhammedyusuf

Dkk benle aynı sonra ağlama vs

Dkk

Bilgiliannem süpersin çok teşekkürler 💐

Melegim_se

Bilgiliannem benimde gece sürekli uyanan bir bebeğim var bir öneriniz var mı ?

MuhammedErenim

Bilgiliannem benim bebegimde 1,5 aylık canm banada atar misin o duzeni rica etsem

Bilgiliannem

Dkk attım ama geldi mi özelden

Bilgiliannem

Melegim_se kaç aylık?

Bilgiliannem

MuhammedErenim attım sanada canim

Melegim_se

Bilgiliannem 7 aylık

Bilgiliannem

Melegim_se Allah bağışlasın canım.nasil uyutuyosun?

Melegim_se

Bilgiliannem Allah razı olsun.. gündüz uykularında emziriyorum müzik açıyorum beşiğine koyuyorum uyuyor eğer ki uyumazsa ağlarsa kucağıma alıyorum 5 dakika kadar koyuyorum uyuyor ama gece hem bu şekilde uyumuyor hemde çok sık uyanıyor

Melegim_se

Bilgiliannem 🙄 yazdım ama görmediniz sanırım

Bilgiliannem

Melegim_se uyku saatlerinde bir hata var o halde.uyku saatleri nasıl?

Melegim_se

Bilgiliannem sabqh 6 da kalkıyor 8 gibi uyuyor 2 saat kadar öğlen 12 gibi uyuyor 1 saat kadar öğleden sonra 3 gibide 1 saat uyuyor akşam 6 buçuk gibi üstünü değiştirme emzirme kitap okuma Faslı 7 gibi uykuya geçiyor sıkıntı burdan sonra başlıyor akşam uykusuna yatirinca önce dalamiyor sonrada saat başı kalkmaya başlıyor

Sonraki Sayfa »