Selam arkadaşlar. Normal doğum istiyordum. Corona sebebiyle son 3ayım evde tutsak geçti hareketsiz geçti. Evde pilates yapayım dedim bir kere bile yapmadım moral bozukluğundan sıkıntıdan. O kadar üzüldüm ki normal doğum yapamıcam diye ama üşengeçlikten elim kalkmıyordu. Hamile arkadaşım vardı hep evde pilates yapıyordu hayıflanıyordum ama tüm gün yatıyordum afedersiniz malak gibi. Sadete gelelim;
Çok rahat normal doğum yaptım sonrası da çok rahattım kanamam dikişlerim vs. Sıkıntısızdı. Diğer arkadaşım ise sezaryan oldu. O da iyi çok şükür. Kısaca ne kadar spor yaparsanız yapın herşey bünye ve yapı meselesi… spor yapamayanlar üzülmeyin hurma yemeyenler üzülmeyin toplasan toplam iki tek hurma yemişimdir🙃