Rbaa canim ben eskiden direk ac kaliyordum su badem vs kuruyesmsle gecrirdm hop birden erirdim. Suan mide nasi genislemsse bende basladim yeni yeni. Suan nefsimi korerttim eskisi gibi saldirmiyorum yemeklere. Ekmegi tamamen kestim kahvaltida bi dilim inanilmaz ama bir dilim saka gibi🤷🏻♀️ yesilige sardim otla besleniyorum.. limonlu su iciyorum bende. Aksamda yatmadan yogurdun icine limon sikip bul biber atip deniycem oda iyo diyorlarr. Spor yapcak halim kalmiyor benim cocukdan. Suanlik bogazima dur dedim bakalim neler olcak hedefim 52. 63 dum 1 ay oncesine kadar sonra hic rltartilmadim 2 gun once baktim 60 dim sonra baktim 59. Tabi bunn gramlarida var onlari symiyorum 😃😃 ins hepimiz tig gibi oluruzz 😃😃😃🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️