mutlubakla Merve201119 spora ne zaman başlayabiliriz? Sizin yürüyüşle mi gitti yoksa mekik gibi karın egzersizleri mi yapmak lazım acaba? 2 ay önce sezaryen doğum yaptım, korse takmıyorum göbeğim var ne yapsam diye düşünüyorum
Desire34 Sueda2929 biraz erken değil mi 3 gün doktor 10 gün sonra demişti bana , şu da var aile genetiği de önemli