Merhaba. 3 buçuk aylık kızım uzun uykularını gündüz, gündüz kısa uykularını gece uyuyor. Gündüzü gece geceyi gündüz yaşıyoruz haliyle ailecek. Bu durumda nasıl müdahil olabilirim bu duruma bilgisi olan var mı? Uykusundan erken uyandırmayı denedim fakat bişey değişmedi.