Masallinam duzenli saglikli beslen bol su tuketimi deneyin bence herhangi bi zayıflama ilaci kuru tozu vs her ne olursa olsun yan etkisi illaki vardır saglikli atistirnaliklar tuketin biseyler yrmek istediginizde salatalik elma yiyin ayran yapip icin sislik yapip tokluk hissi verir kusuk kalorili seyler tuketin gibi gibi (her ne kadar bende yapamamis olsamda belki siz yaparsiniz😀)