Ummebrar 1 yaşına kadar doyma kriteri günlük cisli bez olarak baz alınır. 24 saat içindeki toplam cisli bezleri 250 Gr yani bir paket margarin ağırlığında ise doyuyordur. Ek gıdaya geçince ana öğün anne sütü ek gıda bir çay bardağı kadar olmalı gunluk. Bir yaşından sonra bu kriter %50 anne sütü %50 ek gıda şeklinde gider. Yaşını doldurunca hal ve hareketlerinden ve ufak ufak meme mama demesinden aciktigini anlayabiliyorsunuz.