ZeyOzbe Sezeryan sonrasi sirt agrisi .ve 3 gundur daha siddetli agri nefes kesilmesi kitlenme 😒 doktora gittim ama bi faydasi tyok ilac falan kullanamzsin dedi 😔
nicu ZeyOzbe sık yürüş yapmama genelde kas ağrısına sebeb olur ağrı omuzlarınıza kadar çıkabilir sık yürüyüş yapıyomusunuz
elifzeze ZeyOzbe sezaryen sonrası neredeyse her kadında oluyor o ağrı iğneden dolayı olduğunu söylemişti hemşire bana hala da dikkat etmezsem ağrır hemen dikkat etmelisiniz egzersiz yapın. Ben bir dönem bayağı problem yaşadım duruş bozukluğu dolayısı ile ve youtube ta bir video gördüm hergun yaptım ve faydasını gördüm sizede tavsiye ederim
Ssedaa ZeyOzbe benimde sağ omuzumunnordan ağrı giriyordu nefesim kesiliyodu sıcak su torbası kullanmıştım rahatlatmıştı canım
ZeyOzbe Didem52miray sormayin vallaha bi kalkiyorum sirtim terlemis normalde terlemem bu kadar agriyor die cok fena terliyorum aksi gibi 😒