herannekadar maydanoz karabiber topları dört tane. sencefıl tarcın akşamdan şişeme bırakıyodum kaynar su bırakıp sabah içiyodum üstüne soguk su eklıye eklıye tabı karabıber ve zencefıl tadını kötü yapıyo ama ben uzun süre içtim ıkı aya yakın bi yerden sonra midem almadı artık şimdi farklı bi tarıf uyguluyorum inanılmaz faydasını gördüm ödem falan hiç kalmadı nerdeyse şimdi soğuk suya nane salatalık elma 🍏 tarçın limon ıkı saaat bekledıkten sonra içiyorum