esrakannn Yeşil kabakla başladım ben.Sırasıyla 3 gün kuralına uyarak alerji riski düşük olan sebzeleri tattırdım,sonra yavaş yavaş arttırdım porsiyonları.Buharda pişiriyordum bu arada😋
6.ayda verdiklerim; yeşil kabak,tatlı patates,havuç,bal kabağı,elma,armut,karpuz,muz,avakado.Evde kendimde muhallebi yapıp verdim arada,birde Humana’nın 7 tahılını verdim ve vermeye devam ediyorum😌
Doktorunuz mu önerdi ek gıdaya geçmenizi? Biraz erken olabilir 4 buçuk ay için