Serpil2019 ikiside aynı şey canım sadece biri öğütülmüş hali biri ham hali oluyor besin değeri yararı değişmiyor kullanım alanları değişiyor ben yulaf ezmesi kullanıyorum bebeğime genelde kahvaltılarda veriyorum peynir altı suyunun içine atıyorum kaynatıyorum yumuşuyor içerisini dahada zenginleştirebilirsin ben ev yapımı lor peyniri ve yumurta sarısı ile birleştiriyorum