Gizemktr Kendi ayaklarınızı ve bebeğinizin ayaklarını sıcak tutun. Gaz yapan yapmayan her yemeğe kimyon boca edin. Sabah akşam birer bardak rezene ve kimyon çayları içebilirsiniz.
Bolca masaj yapın. Alt karnına, beline, sırtına ve ayak tabanlarına. YouTube’da Ayşe Öner’in masaj videoları var izleyin mutlaka.
Bir de ben beşiğine yatırmadan evvel sıcak su torbasıyla beşiğini ısıtıyordum. Sıcacık uyuyordu.