Sezeryan gobegi korse

Minik_mucizem_

Kizlar merhaba korse almanin vakti geldi gider sandim ama gitmedi gobek kaldi top gibi orta da🤷🏻‍♀️ 2 ay olucak zaten bence bir sakincasi da yok srtik bu yuzden boyle sarkma yapmayan hani kullandiginiz memnun kaldiginiz hangi korse var hemen siparis vermek isriyorum birde sonradan gercekten incelme oldu mu yazarısınız

Zeytinn

Minik_mucizem_ ben sezeryan oldum bir hafta sonra taktım korse çangalı kademeli olandan almıştım bizim burda vardı

Lavin25

Minik_mucizem_ aslında korse kullanmak için biraz geç kalmış olabilirsiniz😄bence de dikişler uygunsa spor en iyisi🥰

Tprk1802

Minik_mucizem_ bir çok korse kullandım kullanıyorum :) korseyi aştım artık tıparlayıcı taytlar iç çamaşırlarına geçtim :))) bu tip şeyler zayıflatmaz ama düzenli takıp bi de spor yaparsak işe yarar. Ben 3 ay önce sezeryan oldum 15 kilo verdim 15 kaldı ondan psikolojik olarak korselere sardım yoksa spor yapmadan korse bi bka yaramaz

Minik_mucizem_

Hicmi kimse yok😣😣😣😣

Minik_mucizem_

1204yusufalim

Korse kullanmama gerek yok yerinde olsam göbeğe streç sarardım (Bu hani birşey sarmak için olan şeffaf poşet gibi )sımsıkı ve gun boyunca iş yaparken herseyde üzerinde olucak fena yağ yakıyor öyle gobek kalmamıştı arkadaşımda sezaryan oldu bide o hep limonlu su içerdi

1204yusufalim

Bide eğer artik rahatsann dikislerinden mekik çekmeni öneririm günde belli bi sayı yap rutin şekilde

Minik_mucizem_

1204yusufalim ya cok zayıfladım falzasiyla hemde ama top gibi gobek vsr yag midir

Dgndrmz

1204yusufalim saha iki ay olmus camım doğum yapalı iç dikişler için doktor 6ay önermiyor en azından 4aylık olana kadar falan yapma aman diyim

Minik_mucizem_

Zeytinn pekii internettwn alabilcegim bir yer varmj🙊

Tugba1910eymen

Minik_mucizem_ bnm dikislerim halauyusuk ve agri yapiyor korse kullanman icin erken gibi sanki 8 ay oldu sezeryan dogumum 2 sene doktor kullanma dedi icerideki dikisler anca duzeliormus

Zeytinn

Minik_mucizem_ Trendyol da var

Bellabells

Minik_mucizem_ yağ değil karın kasları gevşemiş karnı toplamıyor

1204yusufalim

Minik_mucizem_ yağ degil ermeyen karın kasları varya cok esnedigi için geri toparlanmak hemen sebin o kasları çalıştırman lazim lastik gibi dusun esnetiyorsun ama geri toplanmıyor ya onun gibi

Minik_mucizem_

Bellabells anladim peki korse sart mi taksmm

Cglr

Yamuna latex korse

Minik_mucizem_

1204yusufalim hmm anladim mekik iyi gelirse mekik yapayim illa korse de takmam gerkeir mi o zman

Lavin25

Dgndrmz aksine benim doktorum hasteneden çıkarken aldırttı ve kullanmamı önerdi. Çünkü sezaryen olduğumuz için dikişlerden dolayı çok eğik yürüyordum ve belim inanılmaz ağrıyordu. Korse sayesinde hem daha dük yürümene hem de bel ağrısına çok fayda etti. He ne kadar kullandın dersen ağırlarım geçene kadar yani 2 hafta 😄

Bellabells

Minik_mucizem_ korse kalıcı bir çözüm değil.eğer kilo verme sürecindeysen korse belki bir tık işe yarar. Ama kilolarını verdin sadece göbek kaldıysa orda tek yapman gereken karın kaslarını çalıştırarak eski haline getirmek.

Minik_mucizem_

Bellabells en etkili yontem nedit

Bellabells

Minik_mucizem_ spor yapmak.ama önce diastasis recti yi ölç. Karın kasların ne kadar ayrılmış ona bak. Sonra diğer mekik tarzı şeyler yap.direk mekik plank yapmak karın kaslarına daha fazla yük bindirir daha çok sarkar.google diastasis recti nasıl ölçülür yaz kendi karın kası boşluğuna bak. Eyer boşluk yoksa direk kaslarını çalıştır. Boşluk varsa önce boşluğu kapatacak egzersizler yap

Dgndrmz

Lavin25 kuzum ben korseye takma demedim ki mekik öneririm dedin onun için erken dedim yanlış anladn sanırım

Dgndrmz

Tugba1910eymen yok canım abartmıs o doktorda napmıs öyle yaa iki sene korse takma diye

Minik_mucizem_

Tugba1910eymen aaa oylemi evet benimde uyusuk😣 ve agriyor aciyor hep ama zayifladim sadece top gibi ortada gobek durunca gordukce uzuluyorum bana da doktor kullanma korse onermiyorum sarkma yapar dedi

Sonraki Sayfa »