Altı aylıkken başladım önce sebzelerle üç gün kuralına uyarak az az tattırarak ilerledim sonra meyve ve süt ürünleri alerji yapan vidayı bir süre kesin devam etmeyin o Gıdaya kabak havuç patates brokoli (zamanı geciyo artık )elma armut avakado bunlr ilk başta verebileceklerinizden aklıma gelenler zaten bir buçuk ay sürüyo böyle tadımlar daha sonra yoğurt lor peyniri falan tattırırsınız tabi yine üç gün kuralı ile .üc gün kuralına uyun ki alerjisi olduğunda kolaylıkla tespit edebilin tadınlardan sonra çorba ayına uygun yemeklere falan geçersiniz şimdilik aklıma gelenler bunlar