Mervelinaa anladım o zaman ilk kendi yaptığınız yoğurt ile başlayın 3 gün kuralı ile( 1. Gün 1 çay kaşığı 2.gün 1 tatlı kaşığı 3.gün 1 yemek kaşığı) alerjen bir durumu olmadıysa 15 gün falan yoğurt verin tek çünkü daha bagırsakları hazmetmesi için çok erken 5. Ayda meyvelerden elma sebzelerden de havuç ve patatesi vermekle başlayın bunlarla da 1 ay tamamlayıp 6. Ayda da diğer besinleri ekleyebilirsiniz 🦋 ortalama günde şuan 1 kere yarım çay bardağı ölçü kafi 🦋