Mucizemveben90 canım ilk zamanlar ben krizlere girerdim 2 saat uğraştığımı bilirim. Şu yöntemleri dene bak. Tecrübeyle sabit. Bunlara aşıştırırsan ilerde daha kolay uyuyacak. Şimdi 15 dakikada uyutuyorum. Çok nadiren uzun sürdüğü oluyor onda da bi sıkıntısı oluyor muhakkak. Şu an 8 aylık .
1 uyutmaya çalıştığın oda loş olsun.
2 salonda uyutmaya çalışma asla, hep yatacağı odada uyutmaya çalış ki zamanla uyku rutinini oluştur.
3 telefondan Kolik müzikleri veya fön sesi, beyaz gürültü açabilirsin. Ben beyaz gürültü çok kullandım kolikti bebeğim ve çok işe yaradı.
4 hergün aynı saatte uyutmaya çalış
5 memede uyutursan ayakta sallamaktan daha kolay. Gece uyandığında yine memeyi verince en geç 7 dk da uyuyacak 😂 bizim öyle çünkü. Ayakta sallamaya alıştırmadık hiç. Meme hem daha kolay hem daha güzel bence 🥰