Mirayecem Ben🌸51 kiloyla hamile kaldım şu an 52 kiloyum🧿 Tavsiyem bol su için, akşam 20.00’dan sonra kilo yapacak şeyler yemeyin. Ben genel olarak sağlıklı beslendıgım için pek bir şey yapmadım. Mesela günde bir dilim ekmek yerim ya da hiç yemem, şeker tüketmem (çikolata dışında🤦🏻♀️😂) bir de detoks suları içiyorum (ıspanak, salatalık, kivi) ile hazırlıyorum