Kybele ne kadar açlik suresi canim seninki?benimki 20 saat açlik ,4 saat yemek.bu 4 saate sadece 1 defa yerim.az sayda tatli,meyve falan tuketirom.kalanini su içerim.once 10 saatla başladim sonra 16 saatcaçlik sonra 20 saat açlik .dayana biliyorum artik.Sen kaç kilo verdin?ben 1 ayda 8 kilo verdim bile