3 ara öğün veriyorum sabah kahvaltı yumurta sarısı labne veya lor bide karadut özü meyvesuyu yapıyorum öğlene ya kabak patetes havuç püre yapıyorum yada tarhana çorbası veriyorum
akşamada eğer kendim yapmışsam kavanoz maması yoksa elma veya muz veriyorum bazende yoğurt hergün aynı şeyi vermemeye çalışıyorum oyüzden çeşitli bisürü tarif var onlara bakarak günlük değiştire değiştire yapıyorum 🙂 yakında köftelere geçmeyi düşünüyorum bakalım☺️