Uyku saatini erkene çekme

Gdogru

Anneler merhaba. 4 ay 10 günlük Kızımın gündüz uykuları çok iyi. Ortala 2 3 saatte bir 1-1,5 saat uyuyor. Ama sıkıntımız gece. Saat 8 9 da uykuya geçirmeye çalışıyorum asla geçmiyor. 12 1 gibi uykuya dalıyor sabah 7 de kalıyor emip 1 saat sonra tekrar uykuya dalıp 11 12ye kadar uyuyor. Sabahları uykuya devam ettirmemeyi denedim, kısa aralıklarla uyandırdım fakat bu sefer gece uykusuna geçmesi daha sıkıntılı oldu. Derin dalamadı, gece çok sık ve ağlayarak uyandı. Sabaha karşı daldı ve yine öğle saatlerine kadar uyudu. Uyku saatini erkene çekmek için herhangi bir tavsiyeniz var mı? Ne yapabilirim? Uyku rutinimiz var, odayı loş yapıp pijamalarını giydiriyorum, masaj yapıyorum vs. İnat edip 8 de başlayıp 12ye kadar uğraşıyorum ama bugüne kadar çok nadir erken uykuya daldı, onda da en fazla 1 saat sonra uyanıp yine 12 1i buldu uyuması. Annem bırak onun da düzeni o diyor ama uzmanlar gece uykusuna erken geçmesini öneriyor. Bir çareniz varsa yardımcı olur musunuz?

Elfida-10

Gdogru bende burda bekliyeyim. Uyku eğitimi alıcam daha başlamadık belki tecrübeli anneler vardır

_sutepe34

Gdogru yavaş yavaş emikleyemeye başlayacak

tosuncukannesi

Gdogru bence bebeğiniz kendi kendine bir düzen oturtmuş bu düzeni suanlik bozmayın derim zaten bir süre sonra kendi uyumak isterse bunu size belli eder oğlum 3 buçuk aylıktı gece 11 buçuktan önce uyumazdi sonra birgün 10 buçukta uykusu geldi belki uyur dedim baktım uyudu birkaç zaman öyle uyuttum 4 buçuk aylık falandı 10 da uykusu geldi şansımı deneyeyim dedim o zanda uyudu şimdi en son akşam 7 de uyuyor olursa uyandırıyorum 10 da gece uykusuna geçiyor şuan 5 ay 8 günlük ☺️

tuval

Gdogru bebeği kendi haline bırakın kendi uyku düzenini buluyor bebekler. Benim bebeğimde öyleydi gece 1-2-3 uyurdu bazen 4te o kadar düzensizdi ki deliriyordum.uykusu gelirdi uyumazdı. Kendi haline bıraktım bende ne zaman isterse o zaman uyuttum zorlamadım kendimi kendi enerjisini atmasına izin verin karnını doyurun bırakın yatağa yanına uzanın loş ortamda kendi beden hareketi ile başbaşa bırakın uyku öncesi sessizce izleyin az konuşun. Şu an 7,5 aylık akşam 9-10 gibi uyuyor en geç 10.30 da uyuyor. Uğraşıp stres olmayın kendi düzenini bulur

_sutepe34

Bence düzeni bozmayın belirli bi dönem öyle devam edin derim çünkü dış çıkarma ayı geliyor

Gdogru

_sutepe34 damakları şişmeye başladı, kaşınıyor sürekli 3 yerde beyazlık var daha huysuzluk başlamadı şükür ama bırakayım mı dersiniz?

Gdogru

Elfida-10 uyku eğitimine karşıyım ben ya 😔 çok ağlatıyorlar, anne bebek arasındaki bağ zedeleniyor bence 😔

_sutepe34

Gdogru Tercih sizin yanlış yönlendik istemem şuanda onu olduğu gibi bırakmak lazım diye düşünüyorum dış çıkarma ayı gerçekten de çok zor

Elfida-10

Gdogru ilk baştan konuştuk onun yöntemlerinde öyle çocuğu bırakayım ağlasın kendisi uyusun diye birsey yokmuş deneyip görücem bklım

Gdogru

tosuncukannesi maşallah ne kadar güzel. Ben de çocukluğumdan beri hep geç yatarım aslında. Ailem ne kadar erken uyutmaya çalışsa da hiç uyuyamadım. O yüzden kararsız kaldım çok. Şimdilik ona uyayım ben de ☺️

Seden

4.ay biraz sıkintili zaten her açıdan ama özellikle uyku için. Şimdilik böyle idare edin 5.ayda tekrar deneyin ve akşamüstü 5ten sonra uyutmayin direk gece uykusuna yatırın sonrasında. Uykusunuda maksimum 2 saat uyumasına izin verip (kaç uyku yapıyorsa bı kere uzun uyutun) siz uyandirin. Günde 3 uyku yapiyorsa sabah ilk uykuyu 2 saat, sonra 1 saat olarak uyutun.

Gdogru

Seden 5.ayda dediğiniz gibi deneyeyim tekrar. Bence böyle de iyi, çünkü keyfi yerinde ama acaba yanlış mı yapıyorum diye de düşünüyorum bazen

Gdogru

tuval uykusu geldiğinde hiç uğraştırmaz diyebilirim. Çok nadirdir uyutmak için ekstra çaba sarfettiğim. Kendisi zaten durgunlaşıyor uykusu geldiğinde. Emzirip yatağına yatırıyorum emziğini veriyorum. Kendi kendine dalıyor uykuya. Ama erken uyutmaya çalıştığım zamanlarda kesinlikle uyumuyor

Ozlemm16

Gdogru gündüz uyku süreleri uzun olduğu için gece uykuya geçmek isteniyor büyük ihtimal çünkü gündüz sürekli dinlenmiş durumda 2 saate bir 2 saat uyku bana çok geldi en azından 3 saatte bir 1 saat yeterli diye düşünüyorum gündüz uykuları biraz azaltabilirsiniz birde 9da uyutuyorsanız son uykusu 5.30 en geç 6 olsun yani 6da uyanmış olsun öyle önceki uykusu ise 45 dk gibi bir süre olursa daha rahat edebilirsiniz bence benim düşüncem tabi kide siz bebeğinizi daha iyi tanırsınız bilirsiniz

Gdogru

Ozlemm16 bu ay böyle devam ettirip önümüzdeki ay dediğiniz gibi gündüz uykularını kısa tutmaya çalışarak deneyeyim tekrar. Herkes aynı fikirde zaten. Birkaç kere böldüm uykusunu bu sefer de hem huzursuz oldu, hem de gece nerdeyse hiç uyumadı hep uyur uyanıktı. 5. Ayda tekrar bir denerim olmazsa onun düzenine uyarım ben de

tosuncukannesi

Gdogru bencede zorlamayın bide 4. Ayda keşfetmeyi öğrendikleri için birde atak haftası var o yüzden uyku beslenme vs gerileme olabiliyor oda aklınızda bulunsun ☺️

tuval

Gdogru zorlamayın kendisi doğru saati bulur ve 6. ayı bekleyin

Ozlemm16

Gdogru öperek sakin sakin uyandırın eğer uyanmazsa ses yapın kendisinin uyanmasını sağlayın o zaman çok huysuz olmuyor en azından benim bebeğim öyle

Gdogru

tosuncukannesi teşekkür ederim 🙏🏻 miniklere de saygı duymak gerek ☺️

Myagz

Gdogru beşinci ayda düzenleyin derim ama şimdi başlayacaksanız 12 de uyuyan çocuğu birden 9 a çekemezsiniz üçer gün deneyin yarım saat geriye çekerek yani ilk üç gün 11 buçukta sonra üç gün 11de uyuta uyuta gidin akşam uykusunu da geç uyuyorsa gece uykusunu ondan erken uyumuyordur

Gdogru

Myagz olabilir, ben birden 8de başlıyorum uyku rutinine.çok mantıklı azar azar geriye çekmek. Çok teşekkür ederim 🙏🏻

tosuncukannesi

Gdogru rica ederim kesinlikle katılıyorum ☺️

Sonraki Sayfa »